Při nachlazení či chřipce můžete vyzkoušet česnekově-karamelový sirup.
Česneková posila
Česnekovo-karamelový sirup je pomůcka při chřipce a nachlazení. Do misky prolisujeme česnek a zasypte ho stejným množstvím cukru nebo přidejte stejné množství medu. Směs promíchejte a nechte přes noc odstát. Ráno ji zahřívejte na pánvi na mírném ohni při stálém míchání, dokud se cukr či med zcela nerozpustí na tekutý sirup.
Nechte důkladně vychladnout a následně přeceďte přes sítko do skleněné láhve. Skladujte na tmavém chladném místě. Sirup vám vydrží i několik týdnů. Pokud se objeví první příznaky nachlazení nebo chřipky, užívejte třikrát denně jednu lžičku sirupu. V případě těžšího průběhu onemocnění lze dávku zvýšit na dvě lžičky.
