Začíná to nočním pokašlávání, hůře se vám dýchá a ráno se budíte s pocitem, jako by na vás šel zánět průdušek. Mnoha lidem se tyto problémy opakují rok co rok. Na vině paradoxně nejsou viry v ovzduší, ale příliš suchý vzduch v místnosti. Ten škodí nejen alergikům, ale i zdravým lidem.
Nejlepší vlhkost vzduchu
Ideální vlhkost vzduchu během celého roku je v rozmezí 40 – 60%.Pokud klesne pod 30%, nastávají problémy s dýcháním a v prostředí se nebudete cítit příjemně. Vlhkost vzduchu se mění i v rámci ročních období. Nejpřijatelnější je v létě, během zimy klesá.
Důvodem je topení, málo časté větrání a vzduch vysušený radiátory. V takovém případě je třeba dodávat vlhkost do prostoru manuálně.Někdy i přímý rozprašováním. Například v ložnici před spaním. Tím si zajistíte lepší a kvalitnější spánek a svěžejší ráno.
Materiál je základem
Nejlepší stavební materiály, které dokáží propouštět vlhkost a zabraňují vysoušení vzduchu v pokoji jsou samozřejmě klasické cihly. Beton je nejhorší a ani stavby obložené polystyrenem nejsou pro klima v interiéru nejvhodnější.Svou roli hraje i omítka. Nejlepší jsou hliněné, s nimi se vám bude dýchat lépe.Dokáží do sebe nasát vlhkost a v případě suchého vzduchu ji předají prostředí, což přirozeně vylepšuje vlastnosti interiéru. Dokáží to třikrát lepší než klasické, běžně používané sádrový omítky.
Koberec prospěje, ale přírodní
Přírodní materiály jako bavlna, nebo třeba lněné, zda kokosová vlákna vědí efektivně zúročovat vlastnosti, že vlhkost vtahují ze vzduchu a v případně sucha ji znovu vrátí. Jak se říká, tyto přirozené tkaniny dýchají ai vám se bude dýchat lépe, než když budete mít v prostoru jen laminátové podlahy, co dlažbu.
Zvlhčovač
Zařízení na zvlhčování vzduchu se pohybují v různých cenových hladinách a mají různý výkon. Principem je však vypouštění páry do prostoru. Pokud si chcete ušetřit peníze, přibližně stejný efekt má například vaření vody na mírném plameni. Přidat můžete i vonné soli a účinek bude vynikající.
Nevýhodou však je, že při vaření musíte být, zvlhčovač může pracovat i občas vaší nepřítomnosti a po návratu z práce vás přivítá svěží prostředí.
Výparníky a další domácí rady
Výborné během topení jsou výparníky na radiátorech. Rozpálí se a dodávají do ovzduší vodu, přičemž mohou být i příjemným estetickým zpestřením. Pokud potřebujete vzduch zvlhčit například v ložnici, přeneste si sem žehlení napařovací žehličkou. I takové řešení zabírá. Stejně i sušení prádla uvnitř a určitě prostor nepřetápějte. Stačí ho udržet do 23 stupňů a vlhkost se bude lépe udržovat.
