Pozitivně ovlivňují metabolismus a pomohou ho zrychlit. Odvodňují a některé doslova požírají tuk. Seznamte se s bylinkami, které vám pomohou zhubnout.
Šalvěj
Je výborným pomocníkem pro všechny hříšníky, kteří nevědí, kdy mají dost a podléhají přejídání. Šalvěj totiž tlumí chuť k jídlu a urychluje látkovou výměnu. Dopřejte si z ní chutný čaj.
Kopřiva
Podporuje metabolismus. Je také močopudná a tím pomáhá tělu zbavit se přebytečných látek. To je příznivé pro hmotnost i pleť.
Kontryhel
Pokud se snažíte shodit přebytečná kila, tak určitě byste měli do svého pitného režimu zařadit i čaj z kontryhele. je totiž výborný pro trávení.
Máta
O pozitivních účincích máty na trávicí soustavu netřeba už ani mluvit. Kromě toho však napomáhá rychleji spalovat tuky a stimuluje metabolismus. Navíc pomůže při nafouknutém břiše a křečích.
Bazalka
Urychluje trávení, zbavuje tělo škodlivých látek a také odvodňuje. Určitě ji naplno využívejte v kuchyni při přípravě jídel nebo ji přidejte do chutné limonády či čaje.
Ostropestřec mariánský
Organismus úžasně pročistí a to zejména střeva, což je základem při hubnutí. Přebytečná kila budou s touto bylinkou shazovat mnohem snadněji.
