Každý má nějaký způsob, jak dobít energii – někdo chodí na ryby, jiný do fitka, někdo vaří, čte, hraje si s dětmi nebo domácími mazlíčky. Všichni však potřebují pár tichých minut jen pro sebe.
Zákoutí, kde čas plyne pomaleji a rozhodně klidnější, je důležité nejen pro dobití energie, ale zejména pro zklidnění mysli a lépe zvládání stresu. A nejlepší na tom je, že takové místo nepotřebuje žádné speciální náklady. Stačí křeslo , stolek , pohovka nebo jen obyčejná lavice.
Inspirujte se útulnými příklady tichých zón.
Posbírali jsme několik inspirativních příkladů takových pozitivních zákoutí. Některé se našly při knihovně , jiné na balkoně nebo byť v tichém koutě obýváku, či přímo pod schody. Které z nich nejvíce vyhovuje vašemu naturelu?
